{"product_id":"9781784617646","title":"Cyflwyniad i Ymdopi ag Iselder","description":"Iselder yw'r cyflwr iechyd meddwl amlycaf ledled y byd, ac mae'n effeithio ar filiynau o bobl bob blwyddyn. Ond gellir ei drin yn effeithiol gyda therapi ymddygiad gwybyddol (CBT). Mae'r llyfr rhagarweiniol hwn, gan ymarferwyr profiadol, yn egluro beth yw iselder, sut mae'n gwneud i chi deimlo a sut y medrwch ymdopi ag ef. Cyfieithiad Cymraeg.","brand":"Lee Brosan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51694994981177,"sku":"9781784617646","price":4.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0914\/7813\/1001\/files\/9781784617646.jpg?v=1770799159","url":"https:\/\/www.ffolio.cymru\/products\/9781784617646","provider":"ffolio.cymru","version":"1.0","type":"link"}