Life in a Medieval Cistercian Monastery

Wedi'i ysgrifennu gan hanesydd blaenllaw ym maes astudiaethau mynachaidd Ewropeaidd ac Urdd y Sistersiaid yn benodol, mae'r gyfrol hon yn cyflwyno'r darllenydd i fywyd pob dydd mewn mynachlog Sistersaidd megis Ystrad Fflur. Fe'n harweinir drwy ddiwrnod gwaith y mynachod - gweddi ac addoliad, gwaith corfforol a darllen defosiynol.