Bywyd Mewn Mynachlog Sistersaidd Ganoloesol

Mae'r Athro Janet Burton yn un o brif haneswyr mynachaeth Ewrop ganoloesol, ac yn arbenigwr ar Urdd y Sistersiaid. Ei nod yn y llyfr hwn yw cyflwyno bywyd beunyddiol mewn mynachlog Sistersaidd fel Ystrad Fflur. Arweinir y darllenydd trwy drefn ddyddiol y mynachod o weddïo ac addoli, llafur corfforol a darllen defosiynol.